• 稲次真樹子

朝ラン

目覚めに窓を開けたら、涼やかな風が

入ってきて、よし、走ろうと。


コロナ禍でスポーツクラブは一旦退会

朝ランも熱中症対策でこの一ヶ月停止

極度の運動不足状態で、画面に映る顔

も心なしか浮腫んでいます。


4km走りました。

ウォーキングも混ざっていますが(笑)


午前中に打合せがありましたが、頭が

よく働き、実のある発言もできました。


よく食べ、よく運動して、よく働く

良いサイクルを回したいです。



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